Tag: emocje
-
Dlaczego małżeństwa przeżywają kryzysy? Najczęstsze przyczyny trudności w relacjach
Z zewnątrz mogą wyglądać na idealne. Uśmiechy na zdjęciach, wspólne wakacje, dzieci, dom. Ale za zamkniętymi drzwiami coraz więcej milczenia, pretensji, oddalenia. Kryzysy małżeńskie nie są niczym rzadkim – są częścią dynamiki relacji. Jednak kiedy się przeciągają, stają się bolesne i wyniszczające. Dlaczego tak się dzieje? Co sprawia, że pary oddalają się od siebie? Poniżej…
-
Jak zaplanować przedświąteczne sprzątanie z dziećmi – z uśmiechem i bez stresu
Święta tuż za rogiem, a w głowie lista zadań, która zdaje się nie mieć końca? Sprzątanie przedświąteczne nie musi być stresującym obowiązkiem – może stać się wspólną przygodą i okazją do budowania rodzinnych rytuałów. Zamiast brać wszystko na swoje barki, zaangażuj dzieci! Oto kilka sprawdzonych sposobów, jak to zrobić z głową i… sercem. 1. Zacznij…
-
7 wskazówek, jak chronić dziecko przed przemocą rówieśniczą?
7 rzeczy, które może zrobić każdy rodzic Przemoc rówieśnicza to temat, który wciąż bywa bagatelizowany — szczególnie jeśli przybiera formę „żartów”, wykluczania z grupy czy złośliwych komentarzy w internecie. Tymczasem dla dziecka to nie jest „drobnica”. To realne cierpienie, strach i samotność. Co możesz zrobić jako rodzic, by chronić swoje dziecko i wspierać je, jeśli…
-
Jak rozpoznać przemoc emocjonalną wobec dzieci?
Przemoc emocjonalna wobec dzieci to jeden z najtrudniejszych do wykrycia i rozpoznania rodzajów przemocy, ponieważ nie zostawia fizycznych śladów, a jej skutki mogą ujawniać się dopiero po latach. Niemniej jednak, jako rodzice, opiekunowie, czy nauczyciele, mamy obowiązek reagować na sygnały wskazujące na to, że dziecko może być ofiarą przemocy emocjonalnej. Warto zrozumieć, że przemoc emocjonalna…
-
Jak chronić dziecko przed przemocą seksualną?
To nie jest łatwy temat. Ale bardzo potrzebny. Każdy rodzic chce wierzyć, że jego dziecko jest bezpieczne. Niestety — świat nie zawsze jest idealny, a przemoc seksualna wobec dzieci to realne zagrożenie. Nie musimy żyć w strachu. Musimy żyć w uważności. A najskuteczniejszą ochroną dziecka jest bliskość, rozmowa i wiedza. Znajdziesz tu konkretne wskazówki, jak…
-
Lękowo-ambiwalentny styl przywiązania – czym jest i jak wpływa na nasze relacje
Czy czujesz się często niepewnie w relacjach? Martwisz się, że bliscy Cię opuszczą lub nie odwzajemniają Twoich uczuć? Być może posiadasz lękowo-ambiwalentny styl przywiązania. Jest to jeden z czterech głównych stylów przywiązania, który może znaczną miarą wpływać na nasze relacje i sposób, w jaki przeżywamy bliskość. Czym jest lękowo-ambiwalentny styl przywiązania? Lękowo-ambiwalentny styl przywiązania rozwija…
-
Czym jest lękowo-unikający styl przywiązania i co z niego wynika
Lękowo-unikający styl przywiązania to jeden z czterech stylów przywiązania w teorii opracowanej przez angielskiego psychiatrę i psychoanalityka Johna Bowlby’ego. Lękowo-unikający styl przywiązania charakteryzuje się dystansowaniem się od innych i trudnościami w budowaniu relacji. Osoby z tym stylem często unikają zależności i wolą być zdani na sobie. Jak rozwija się lękowo-unikający styl przywiązań? Jest skutkiem wychowania…
-
Czym jest bezpieczny styl przywiązania i co z niego wynika
Bowlby oraz kontynuatorka jego badań Mary Ainsworth wyróżnili następujące 4 style przywiązania. Dzisiaj pierwszy z nich. Kolejne w następnych publikacjach. Bezpieczny styl przywiązania Bezpieczny styl przywiązań jest najbardziej pożądany w okresie dzieciństwa, jak i w dorosłości. Osoby z tym stylem potrafią zbudować zdrowe relacje. Mają adekwatną dobrą samoocenę i nie boją się bliskości. Jak rozwija…
-
Konsekwencje zaburzeń integracji sensorycznej
Zaburzenia integracji sensorycznej mogą być powiązane z wieloma ograniczeniami w rozwoju dziecka. Ich konsekwencje mogą obejmować różne sfery funkcjonowania dziecka. Oto najczęstsze następstwa: 1. Problem w rozwoju motorycznym 2. Trudności w zakresie funkcji poznawczych 3. Nadwrażliwość lub niedowrażliwość sensoryczna 4. Problemy psychiczne 5. Trudności w samodzielności 6. Ryzyko wystąpienia zagrożeń w przyszłości Zaburzenia integracji sensorycznej…
-
Trzy błędy komunikacyjne niszczące dobrą relację rodzica z dzieckiem
Istnieje kilka praktyk komunikacyjnych, które skutecznie niszczą proces budowania dobrej relacji dziecka i rodzica. Po stronie dorosłego jest dbanie o prawidłową komunikację, która sprzyja dobrej więzi. Dziecko ma szansę wejść w styl porozumiewania się, jaki zostanie zaproponowany przez rodzica. Nauczy się od niego, jak rozmawiać, aby osiągać swoje cele. To umiejętność potrzebna przez całe życie.…